Sarcina și nasterea reprezintă momente extrem de importante pentru o femeie. 9 luni de sarcină, grețuri matinale, pofte exagerate și o stare de sensibilitate continuă reprezintă doar câteva dintre aspectele pe care o viitoare mămică le experimentează. Iar acesta este numai începutul unei călătorii fără final, pentru ambii parinți. Este natural ca părinții să-și dorească […]
SFATURI DESPRE SARCINĂ
10 trucuri pentru a avea un travaliu ușor
Nașterea reprezintă un moment extrem de important în viața unei femei. Este clipa mult așteptată, în care viitorii părinți „fac cunoștință” cu noul membru al familiei. După 9 luni de așteptare continuă și după multe schimbări, viitoarea mămică este pregătită să -și aducă pe lume pruncul. Unele femei aleg să nască natural, mizând pe o […]
Top 10 mituri despre creșterea celor mici
Meseria de „părinte” este una grea, complexă, este un job full tine, pentru tot restul vieții. Pare contextul ideal dezvoltării a zeci de mituri despre cum să ai grijă de micuțul tău, nu? „ Plânsul dezvoltă plămânii” Nimic mai fals. Plânsul nu ajută la dezvoltarea plămânilor copiilor. Dimpotrivă, este o practică pe atât de nejustifiată, […]
Află sexul copilului tău fără ecografie
Orice femeie însărcinată visează cu ochii deschiși la momentul în care va aduce pe lume nou născutul. Pe măsură ce lunile trec, răbdarea viitoarelor mămici scade și dorința de a-și ține în brațe pruncul crește de la o zi la alta. Prima întrebare de pe buzele tuturor face, fără doar și poate referire la sexul […]
Ce se întâmplă cu organele interne în timpul sarcinii?
Pentru cele mai multe dintre femeile care se pregătesc să devină mame, perioada sarcinii este caracterizată printr-un amalgam de sentimente și trăiri noi, dar mai ales intense. Primele semne ale gravidității apar la doar câteva săptămâni de la momentul concepției și se regăsesc în grețuri matinale, sâni deosebit de sensibili și măriți în volum, oboseală […]
Sarcina târzie crește speranța de viață?
Care este vârsta ideală pentru a rămâne însărcinată? Aceasta este întrebarea pe care tot mai multe femei și-o adresează în sinea lor. Din dorința de a face performanță la muncă, de a avansa și de a avea o funcție de conducere, unele femei aleg să pună pe planul doi copiii. Astfel, mame grizonate care își […]
10 trucuri pentu a avea o sarcină ușoară
Te poți simți minunat în timpul sarcinii, dacă ai grijă de tine și de micuțul tău. Îți poți spori șansele să ai o sarcină fără impedimente, dacă urmărești câteva trucuri care te pot ține într-o stare de sănătate excelentă. Mișcarea, alimentația sănătoasă și o stare psihică bună sunt câteva dintre noțiunile generale care conduc la […]
Consumul de medicamente în timpul sarcinii
Dacă ești însărcinată sau ți-ai propus să faci asta, este posibil să fii destul de confuză în ceea ce privește consumul de medicamente pe care ai voie să le iei în timpul și înaintea acestei perioade. Dacă ai impresia că nu poți rezista fără medicamentele obișnuite, să știi că nu esti singura. Potrivit unor studii […]
Poftele în timpul sarcinii – ce indică și cum le putem potoli?
După primul trimestru de sarcină , caracterizat de grețuri matinale și lipsa poftei de mâncare, apetitul tău poate să o ia razna pe alocuri. Te poți trezi cu pofte neașteptate pe care nu ți le poți explica și pe care cu greu le poți potoli. Cât sunt de justificate aceste pofte și ce înseamnă ele […]
Sport, bebe și sănătate!
Sănătatea merge mână în mână cu sportul. Însă, atunci când așteptăm un bebe, sportul pe care îl alegem trebuie să țină cont de schimbările prin trece corpul tău și mai ales de siguranța micuțului care așteptă să vină. În timpul sarcinii, trebuie să ai grijă cu activitățile care implică riscul pierderii echilibrului. Centrul greutății tale […]