Faptul că muzica este capabilă să acţioneze asupra tensiunii arteriale, asupra ritmului respiraţiei şi chiar asupra temperaturii corporale este un faptu cunoscut. Dar faptul că muzica acţionează mai intens asupra gravidelor a fost descoperit recent de către o echipă de cercetători germani. Experţii de la Max Planck în studiul creierului uman şi a abilităţilor sale […]
Durerile de cap în sarcină
Este una dintre manifestările care pot să însoţească femeia însărcinată pe tot parcursul sarcinii. Bine, durerile de cap sunt un fenomen destul de răspândit şi în mod obşinuit, doar că în sarcină trebuiesc evitate analgezicele. Şi-atunci cum putem scăpa de durerile chinuitoare de cap? Prin metode simple, dar eficiente. 1. Una din ele ar fi […]
Săptămâna alăptării
Perioada 1- 7 august a fost anunțată ca săptămâna internațională a alăptării! Și asta pentru că a fost deja demonstrat cât de importantă este alăptarea pentru creșterea sănătoasă și dezvoltarea armonioasă a beblușului. În 1990, opt obiective globale, Obiectivele de Dezvoltare ale Mileniului (ODM), au fost stabilite de către guverne și Organizația Națiunilor Unite pentru […]
Fumatul în sarcină
Nu cred că mai este cazul să vorbim despre riscurile şi situaţiile neplăcute provocate de fumat în general şi mai ales în sarcină. Doar că de la a conştientiza riscurile la car te expui fumând în sarcină şi până a scăpa de acest obicei vicios e cale lungă. Este cu atât mai complicat să renunţi […]
Cum să reduci stările de rău din timpul sarcinii?
Sarcina este o perioadă foarte frumoasă, aşteptată în viaţa unei femei. Deseori estările de rău împiedică femeile să se bucure de ea, mai ales în primele săptămâni. Tocmai de aceea vă propunem câteva sfaturi care să vă ajute să înlăturaţi pe cât e posibil stările de rău şi să vă bucuraţi de această perioadă specială […]
